Na czym polega fobia społeczna?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Fobia społeczna znana również jako lęk społeczny, socjofobia, nerwica społeczna to rodzaj zaburzenia psychicznego, w którym pacjent unika sytuacji, które wymagają od niego kontaktów społecznych. Jakiekolwiek interakcje są dla niego źródłem silnego lęku przed wyśmianiem, oceną lub nawet odrzuceniem. Aby uniknąć takich emocji, człowiek wycofuje się z życia społecznego. W wyniku takiej decyzji mogą się jednak pojawić: stan obniżonego nastroju, napady paniki, uzależnienia, depresja, a nawet pogorszenie stanu zdrowia. Cierpienie rozgrywa się nie tylko na płaszczyźnie emocjonalnej, ponieważ pacjent odczuwa również typowe somatyczne objawy takie jak: ucisk w klatce piersiowej, pocenie się, kołatanie serca, duszność i wrażenie dławienia się czy drżenia rąk.

Jak sobie pomóc?

Szczególnie objawy pochodzące z ciała mogą nasilać niepokój. Warto wtedy zdecydować się na konsultację ze specjalistą, którym jest psychiatra Warszawa jest jednym z wielu miast, w którym szczególnie odpłatna pomoc jest bardzo łatwo dostępna. Psychiatra przeprowadza na początku wywiad z pacjentem, który ma na celu rozpoznanie problemu. Po diagnozie może zaproponować psychoterapię lub leczenie farmakologiczne, jeśli jest taka potrzeba.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak wybrać odpowiednią odzież dla maluszka?
Okres niemowlęcy to zdecydowanie z najbardziej wymagających. To wtedy musimy przywiązywać szczególną wagę do opieki nad maleństwem, tak, aby wszystkie […]
Jak przygotować wytworną kolację dla rodziny?
Uroczyste spotkania rodzinne dla jednych są powodem do radości, dla innych – do zmartwień. Tych ostatnich najczęściej stresuje sprostanie oczekiwaniom […]
Pozytywne właściwości wina, wspomagające zdrowie i umysł
Mówi się, że alkohol szkodzi zdrowiu. Jest to oczywiście prawda jeżeli pije się go za często i w zbyt dużych […]