Podczas obostrzeń, na przestrzeni ostatnich miesięcy wielu ludzi pozostało w domach, rezygnując z dodatkowych zajęć i atrakcji, takich jak treningi na siłowni, warsztaty artystyczne oraz kursy językowe. Część osób znalazła […]
Wakeboarding to sport wodny, który zdobywa w Polsce coraz większą popularność. Przybył do nas ze Stanów Zjednoczonych, konkretnie z Florydy i przez niektórych uznawany jest za letni odpowiednik snowboardu. Co […]
Zalety wybrania się na plener malarski Malowanie na świeżym powietrzu jest niezwykłym doświadczeniem. Bliskość natury znakomicie wpływa na kreatywność, a świeże powietrze pobudza do działania lepiej, niż kawa. Wychodząc na […]
Ferie zimowe są czasem odpoczynku od nauki szkolnej. Aby dzieci nabrały energii na dalszą edukację, powinny nie tylko dobrze odpocząć, ale także aktywnie spędzić czas. Aby te dwa tygodnie zostały […]
Trening EMS ma wiele zalet, które doceniają jego użytkownicy. Jedną z nich jest pobudzanie włókien mięśniowych na szeroką skalę (aż w 90%), przez co organizm pracuje intensywnie i zwiększa się […]
Coraz więcej osób decyduje się na trening na bieżni zamiast na świeżym powietrzu, ponieważ w ten sposób można ćwiczyć bez względu na warunki atmosferyczne czy porę dnia. Duże znaczenie ma […]
Spływy kajakowe to coraz bardziej popularna forma spędzania wolnego czasu nad wodą. Tego rodzaju aktywność jest bowiem niezwykle emocjonująca, a dodatkowo wpływa bardzo pozytywnie na zdrowie oraz samopoczucie. W Polsce […]
Air Soft Gun to emocjonująca gra zespołowa, która z roku na rok zyskuje na popularności. Polega przede wszystkim na oddawaniu do siebie strzałów za pomocą karabinów lub pistoletów na plastikowe […]
Mnóstwo osób pragnie poprzez ubranie wyrażać swoją tożsamość oraz niebanalne przekonania czy zainteresowania. To właśnie z myślą o nich powstała odzież uliczna, inspirowana m.in. sportami walki, tematyką patriotyczną, motoryzacją czy […]
System treningowy EMS polega na elektrostymulacji mięśni przy użyciu specjalnego kombinezonu wyposażonego w niewielkie elektrody. Jedna sesja treningowa łącząca w sobie stymulację mięśni oraz proste ćwiczenia trwa około 30 minut […]
