Jakie zalety ma korzystanie ze spa?

Magia zabiegów i masaży w spa to nie tylko chwilowo obowiązujący trend. Już od stuleci ludzie korzystają z ich dobroczynnego wpływu na umysł i ciało.Z tym, że to my, żyjący w XXI wieku, mamy w tym zakresie największe możliwości. A to za sprawą wiedzy sięgających czasów starożytnych połączonej z najnowocześniejszą technologią.

Lepsze krążenie, odporność, trawienie

Zabiegi spa i masaże to doskonały sposób na poprawienie krążenia krwi. To ważne zwłaszcza teraz, kiedy często nie mamy ani czasu ani siły na aktywność fizyczną. Siedzący tryb życia sprawia, że dużo wcześniej odczuwamy objawy problemów z krążeniem. Dotyczy to nie tylko kłopotów z sercem. Pojawiają się bowiem dokuczliwe obrzęki nóg, stopy i dłonie stają się zimne a skóra blada. Coraz łatwiej o zmęczenie, duszności, niestrawność.

W spa możemy również oczyścić organizm z toksyn. Nie jest sekretem, że wraz z żywnością dostarczamy sobie sporo substancji, które zwyczajnie nam szkodzą. Dzięki zabiegom prowadzącym do detoksykacji pozbędziemy się obniżonej odporności, zmęczenia, przesuszonej lub podrażnionej skóry, trądziku, zaparć, a także nieprzyjemnych zapachów potu i z ust, czyli wszystkich objawów tego, że nasz organizm sam nie umie radzić sobie z wydalaniem toksyn.

Za sprawą najnowocześniejszych rytuałów spa i masażom możemy również obniżyć dokuczliwość przewlekłego bólu, występującego np. w przypadku artretyzmu, a także zadbać o wygląd skóry poprzez oczyszczenie, wygładzenie i regenerację jej komórek.

Jasny umysł, dobry sen

Za sprawą zabiegów i masaży możliwe jest wyciszenie się, które zbawiennie działa zwłaszcza gdy nieustannie jesteśmy narażeni na hałas i bombardowanie różnego rodzaju informacjami. W spa nic nie musimy – wystarczy, że jesteśmy i poddajemy się błogiemu relaksowi.

Taka przerwa – dłuższa lub krótsza – to gwarancja, że wrócimy do codzienności z dużo wyższym poziomem serotoniny, odpowiadającej za dobry nastrój. A walka z codziennymi przeciwnościami oraz niepokojącymi myślami będzie dużo łatwiejsza. Jaśniejszy, wypoczęty umysł będzie pracował tylko na naszą korzyść. Różnorodne zabiegi w spa to również gwarancja lepszego snu, dzięki któremu od rana możemy funkcjonować na przysłowiowych najwyższych obrotach, ale bez zbędnego niepokoju i pośpiechu.

Dodaj Komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

16 − 9 =