W jakich butach biegać na bieżni?

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Coraz więcej osób decyduje się na trening na bieżni zamiast na świeżym powietrzu, ponieważ w ten sposób można ćwiczyć bez względu na warunki atmosferyczne czy porę dnia. Duże znaczenie ma również fakt, że nie zachodzi konieczność zmagania się ze wścibskimi spojrzeniami przechodniów. Podstawowym warunkiem efektywnego treningu jest w tym przypadku dobór właściwego obuwia. Świetnie sprawdzą się np. adidasy Nike wykonane z przewiewnego materiału syntetycznego.

Najbardziej pożądane parametry

Buty używane w trakcie trenowania na bieżni powinny przede wszystkim zapewniać optymalną amortyzację stopy i doskonałą oddychalność oraz przyczepność do podłoża. Warto postawić w szczególności na konstrukcje lekkie (maksymalnie 300 g), wyposażone w podeszwę o nieregularnych wypustkach, cholewkę z przewiewną siateczką, a także wyprofilowaną wkładkę pochłaniającą wilgoć (zapobiega rozmnażaniu się szkodliwych bakterii). Modele o takich właśnie parametrach z pewnością zagwarantują nam wysoki komfort i pełne bezpieczeństwo. Oczywiście przy wyborze zwracajmy też uwagę na design oraz kolorystykę obuwia. 

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Kiedy warto pomyśleć o rozwodzie z orzeczeniem o winie jednej ze stron?
Kiedy warto pomyśleć o rozwodzie z orzeczeniem o winie jednej ze stron?
Rozwód to jedno z najbardziej traumatycznych wydarzeń w życiu każdego człowieka i trudno się do niego zawczasu przygotować. Choć bywa, […]
Akcesoria, dzięki którym zadbasz o komfort niemowlaka
Akcesoria, dzięki którym zadbasz o komfort niemowlaka
Informacja o ciąży i cały okres oczekiwania na nowego członka rodziny to dla rodziców bardzo radosny, ale jednocześnie intensywny czas. […]
Co wstawić zamiast fotela?
Co wstawić zamiast fotela?
Tradycyjne fotele od wielu lat są stałym elementem naszego wnętrza. Po jakimś czasie każdemu jednak mogą się znudzić. Czasem bywają […]